本網(wǎng)訊 ?近日,臨清熱電公司精心組織開展了“解鎖心靈密碼,擁抱陽光心態(tài)”職工心理健康專題講座活動(dòng)。
本次活動(dòng)特邀心理健康專家,聚焦“常見心理危機(jī)識(shí)別及處置方法”主題,結(jié)合當(dāng)前社會(huì)普遍關(guān)注的心理健康議題,重點(diǎn)講解如何識(shí)別情緒低落、行為退縮、自信心不足等表象背后的心理求助信號(hào)。專家通過生動(dòng)的案例分析和互動(dòng)練習(xí),傳授了識(shí)別心理危機(jī)的具體方法以及清晰、可操作的心理疏導(dǎo)技巧與處置建議,幫助職工提升自我覺察與調(diào)節(jié)能力,有效緩解壓力,以更積極飽滿的狀態(tài)投入工作和生活。