近日,龍?zhí)乒岱止竟?huì)面向全體在職職工推出“幸福大唐·百日煥新”職工體重管理大賽,掀起全員科學(xué)健身新熱潮。
本次活動(dòng)周期100天,全程分為初始數(shù)據(jù)采集、自主科學(xué)鍛煉、賽后復(fù)測(cè)評(píng)比三大階段。7月2日至3日,該公司工會(huì)在職工解壓室使用專業(yè)體脂儀,為報(bào)名職工登記身高、體重、體脂率、BMI等基礎(chǔ)數(shù)據(jù),建立專屬健康檔案。百日鍛煉期間,該公司全面開(kāi)放職工解壓室健身場(chǎng)地,配齊各類運(yùn)動(dòng)器材,鼓勵(lì)職工結(jié)合有氧、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)均衡鍛煉,倡導(dǎo)合理飲食、規(guī)律作息,嚴(yán)禁節(jié)食、減肥藥等損害健康的減重方式,引導(dǎo)大家建立可持續(xù)的健康生活模式。10月8日至9日將統(tǒng)一開(kāi)展復(fù)測(cè),對(duì)比前后身體數(shù)據(jù)完成綜合評(píng)定。
大賽設(shè)置雙重獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì),以BMI降幅率、體脂降幅率加權(quán)核算綜合得分,綜合排名前十職工獲評(píng)“百日煥新達(dá)人”,減重斤數(shù)前三名授予“攻堅(jiān)克難王者”稱號(hào)。

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